• Zukunftsräume.online am 11.12.2025 von 19-21 Uhr

Thema:

Change the story!

Welche Geschichten erzählen wir uns?

Welche Erzählungen verändern die Welt?

Eine gemütliche Zusammenkunft mit einer Tiefenentspannung, einer

Geschichte von einer Verwandlung, Tee und Gebäck und einem kreativen

Austausch, an dessen Ende uns vielleicht eine gemeinsame, poetische

Zukunftsstory zuwinkt…

Moderation: Eva Keller von forum8

Flyer:

Zukunftsräume online 11. Dezember 25

Anmeldung per E-Mail bis zum 7.12.

Zukunftsräume.online: Unser Mitglied Eva Keller von forum8 führt uns durch den Abend im virtuellen Raum: Gemeinsam für eine regenerative Zukunft. Legen wir unsere wichtigsten Fragen an die aktuelle zivilgesellschaftliche Dynamik auf den gemeinsamen Tisch! Starten wir einen Austausch, der uns ermutigt und unsere besten Absichten verdeutlicht! Teilen wir Ratlosigkeit und Befürchtungen, unsere Ideen, Hoffnungen und Wünsche! Wir blicken dabei immer wieder auf die Agenda 2030, deren Nachhaltigkeitsziele weltweit von Bedeutung sind. Und entwickeln damit zunehmend eine konkrete Vorstellung davon, was jetzt individuell, regional und global wirklich wichtig ist und womit jede*r von uns zu regenerativen Projekten beitragen kann

• Aktuell laufend:
  ACHTSAMKEITenTRAINING ab November

Eine Kooperation mit forum8, Moderation: Eva Keller

Hier nachlesen für viele Infos zum Kurs: https://forum8.de/achtsamkeitentraining/

Ein Lern- und Praxisfeld der Zukunftsräume:

Was tut uns gut? Welche Praxis mit Körper und Geist schenkt uns Wohlbefinden, Resilienz und Handlungskraft?

„Eine Welt, die ständig in Bewegung ist, erfordert neue Fähigkeiten wie eigenverantwortliches Handeln, mit anderen zusammenzuarbeiten, flexibel zu sein, Unsicherheiten auszuhalten, Verschiedenheit als Schatz wahrzunehmen, Veränderungen frühzeitig zu erkennen und freudig anzugehen.“

Zitat: Margret Rasfeld

Achtsamkeit steht an erster Stelle.

Gesellschaftliche Veränderungen von äußeren Strukturen undregenerativen Alternativen für eine gesunde, lebendige Zukunft sind notwendig. Dies braucht eine begleitende innere Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung. 

Lernschritte auf dem Weg vom Ego System zum Öko System.

Gestalten wir jetzt Wandelprozesse an vielen Orten und in vielen Zusammenhängen! Was dabei wirklich zählt sind Wertschätzung, Beziehung, Verantwortung, Partizipation und Sinn. 

Das ACHTSAMKEITenTRAINING bildet eine starke Basis.

Wir beginnen mit individuellen Übungen, zum Beispiel dem Body Scan.

Nach und nach nehmen wir soziale Praxisangebote hinzu, die unsere Wahrnehmung voneinander verfeinern und Kompetenzen der Verständigung erweitern, wie zum Beispiel das achtsame Zuhören und Sprechen und den Social Body Scan.

Wir erkunden schließlich mit öko-systemischen Übungen unser soziales Feld und seine aktuellen Besonderheiten mit dem Eco Body Scan.

Unser Angebot:

Eine RUNDE ACHTSAMKEITenTRAINING mit Teil 1 und 2 umfasst

Es gibt außerdem:

– Begleitmaterial
– Audioanleitungen für Dein eigenes Üben

Die Übungen aus den drei Bereichen wiederholen und vertiefen sich. Du kannst also auch mal eine Einheit ausfallen lassen ohne den Anschluss zu verlieren.

Teil 1

Donnerstag, 6.11. / 13.11. / 20.11. / 27.11. und 4.12.2025

19 bis 20 Uhr

Montag, 24.11.2025 / 18 bis 21 Uhr

Teil 2  

Donnerstag, 15.1. / 22.1. / 29.1. / 5.2. und 12.2.2026

19 bis 20 Uhr

Montag, 26.1.2026 / 18 bis 21 Uhr

Du benötigst keine Vorkenntnisse. Bequeme Kleidung, vielleicht eine Yogamatte mit Kissen und Decke, Schreibzeug und ein zoomtaugliches Gerät – mehr braucht es nicht. Wenn Du magst, kannst Du gerne an einer der kostenfreien Einführungen teilnehmen. Die Termine findest Du etwas weiter unten.

Dein finanzieller Beitrag, der dieses Angebot mit ermöglicht:

Für Vereinsmitglieder, je nach Möglichkeit und Selbsteinschätzung – 40 bis 120€

Für alle anderen, die gerne dabei sein möchten, je nach Möglichkeit und Selbsteinschätzung –  

80 bis 240€

Bitte melde Dich verbindlich an: info@zukunftsraeumeheckengaeu.de

Sobald Deine Anmeldung bestätigt ist, bitten wir um Deine selbstgewählte Überweisung auf unser Vereinskonto, spätestens bis 3. November 2025.

Wer leitet das Angebot?

Eva Keller, Mitglied bei den Zukunftsräumen, ist Sozialunternehmerin, Yogalehrerin BDY/EYU, Moderatorin, Impulsgeberin in Workshops rund um Potenzialentfaltung und Dozentin in der Erwachsenenbildung. Sie engagiert sich für regenerativen Wandel, Bewusstseinsbildung und eine gesunde Sterbekultur.

Mehr findet man hier: www.forum8.de und www.trauerrednerin.jetzt

Online Einführung in das ACHTSAMKEITenTRAINING

Mi., 22. Oktober 2025

19.00 bis 21.00 Uhr

und

Do., 30. Oktober 2025

11.00 bis 13.00 Uhr

Auch hierfür gerne anmelden bei info@zukunftsraeumeheckengaeu.de oder info@forum8.de

Der Zoom Link kommt am Vortag.

Bei Fragen, schreibe uns einfach an: info@zukunftsraeumeheckengaeu.de

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• Workshop Groundbreaker, am 28. Oktober:
  Gemeinsam mit finep, dem Jugendhaus Rutesheim und der Solawi Heckengäu eG

Flyer Groundbreaker

• VERSCHOBEN INS FRÜHJAHR!
  The Week „3 Abende. Gemeinsam mit anderen.“ theweek.ooo

Flyer The Week.